Un bleu (ou ecchymose) est le signe visible d’un  épanchement de sang sous la peau souvent dû à  un coup.  C’est le sang qui infiltre les tissus et provoque la coloration, et la légère enflure et aussi la  douleur au contact.
Les ecchymoses sont tout  d’abord rouges puis bleues, elles deviendront verdâtres puis jaunes au fur et à mesure de leur évolution : plus elles se résorbent, plus les composants du sang se dégradent.
Avant d’entreprendre un traitement, il faut bien  évidemment s’assurer qu’il n’y a pas de lésion  grave (fracture par exemple).
Appliquez de la glace ou une compresse imbibée d’eau très froide.  Si la douleur persiste et reste violente après plusieurs heures, si l’ecchymose est autour de l’Å“il  ou si la personne atteinte est très âgée une consultation médicale s’impose.